Las espinilleras son protecciones utilizadas en la práctica de Muay Thai, Kick Boxing, MMA. Sirven para proteger las extremidades inferiores propias y del oponente.
Índice:
- Tipos de espinilleras
- Cómo elegir el tamaño
Tipos de espinilleras
Espinilleras rígidas sin protector de pies
Tienen acolchado rígido y no tienen protección para los pies, lo que garantiza una menor protección pero una mayor movilidad de estos últimos.
Espinilleras rígidas con protector de pies
Disponen de acolchado rígido tanto en la tibia como en el pie, garantizando una protección total.
Espinilleras calcetín suave
Están hechos de tela elástica y se usan como un calcetín, el acolchado es menos grueso y no rígido, lo que garantiza la máxima movilidad, que es necesaria, por ejemplo, en la práctica de MMA.
Cómo elegir el tamaño
De altura deben llegar justo debajo de la rodilla, y cubrir casi todo el pie, al mismo tiempo deben ser lo suficientemente ajustados para no girar sobre si mismos, y al mismo tiempo no estar demasiado apretados.