Waarom een BJJ-kimono niet zomaar een kimono is
Een Brazilian Jiu Jitsu-kimono, vaak Gi genoemd, moet bestand zijn tegen voortdurend trekken, grepen aan de kraag, rukken aan de mouwen en wrijving op de mat. Daarom moet je hem niet als gewoon sportkledingstuk kiezen. Een te ruime kimono geeft de tegenstander gemakkelijk houvast, terwijl een te strakke kimono de schouders, heupen en guardbewegingen beperkt.
De keuze hangt af van maat, pasvorm, stofgewicht, verstevigingen en trainingsfrequentie. Beginners kunnen denken dat alle kimono’s op elkaar lijken, maar na enkele lessen wordt duidelijk hoeveel invloed de snit op het comfort heeft. Een goede Gi moet beweging mogelijk maken en tegelijk tijdens het rolling compact van structuur blijven.
Voor wie de basisuitrusting samenstelt, is de categorie BJJ-kimono het natuurlijke uitgangspunt. Daarna moet de keuze worden aangepast aan lichaamsbouw en trainingsstijl.
Hoe kies je de maat
De maat van de kimono moet aansluiten op lengte, gewicht en lichaamsverhoudingen. Twee sporters met hetzelfde gewicht kunnen een heel verschillende romp, benen en armen hebben, waardoor de maattabel een uitgangspunt is en niet het enige criterium. De Gi moet goed rond de romp sluiten, de schouders vrij laten bewegen en geen overdreven lange mouwen of broekspijpen hebben.
Controleer bij het passen van een kimono de lengte van de mouwen met de armen eerst gestrekt en daarna gebogen. De mouwen mogen niet te ver omhoogschuiven, maar ook de hand niet bedekken. De broek moet guardbewegingen, knieën naar de borst en positieovergangen mogelijk maken zonder te sterk te trekken.
Houd ook rekening met mogelijke krimp na de eerste wasbeurten. De instructies van de fabrikant volgen helpt de juiste maat in de loop van de tijd te behouden. Te warm wassen of agressief drogen kan de pasvorm veranderen, vooral bij katoenen modellen.
Stofgewicht en gebruik tijdens de training
Het stofgewicht geeft het gewicht en de dichtheid van de stof aan. Een lichtere kimono kan comfortabel zijn in warme maanden en tijdens lange sessies, terwijl een steviger weefsel een meer gestructureerd gevoel en vaak meer weerstand tegen grepen biedt. Er bestaat geen absoluut beste keuze: het hangt af van klimaat, trainingsfrequentie en persoonlijke voorkeuren.
Voor een beginner is een evenwichtige Gi vaak de verstandigste keuze. Een te zwaar model kan vermoeiend zijn, terwijl een te licht model minder beschermd kan aanvoelen. Het doel is een kimono te hebben die tijdens de eerste leerfase geen hindernis wordt.
Wie Gi en No-Gi afwisselt, kan de uitrusting aanvullen met rashguards en compressiebroeken, die nuttig zijn voor trainingen zonder kimono of om onder de Gi te dragen. Deze combinatie kan het comfort en de beheersing van wrijving verbeteren.
Pasvorm: slim, regulier of ruimer
Een meer aansluitende pasvorm vermindert het aantal grepen dat de tegenstander kan gebruiken, maar mag de mobiliteit niet blokkeren. Een ruimere pasvorm kan in het begin comfortabeler zijn, maar wordt minder efficiënt wanneer er te veel stof overblijft. De beste oplossing is een reguliere, compacte pasvorm die bij je lichaamsbouw past.
De schouders moeten vrij bewegen wanneer je de armen naar voren brengt, duwt of verdedigt. De kraag moet stevig blijven zonder direct open te vallen, terwijl het jasje natuurlijk onder de band moet sluiten. Wanneer de kimono voortdurend opengaat, kan dat liggen aan de maat, de snit of de manier waarop de band is geknoopt.
Een correcte pasvorm beoordeel je beter op de tatami dan voor de spiegel. Test guardbewegingen, passes, bridges en rotaties. Wanneer de stof steeds op hetzelfde punt trekt, zijn maat of snit niet ideaal.
Kimono voor beginners en regelmatige training
Wie één of twee keer per week traint, kan kiezen voor een eenvoudige, stevige en gemakkelijk te wassen Gi. Wie vaker traint, moet ook rekening houden met de droogsnelheid en de mogelijkheid om twee kimono’s af te wisselen. Trainen in een altijd schone en droge Gi is een kwestie van hygiëne en respect voor de trainingspartners.
Voor beginners is het nuttig extreme keuzes te vermijden. Een te technisch of te stijf model is mogelijk niet nodig. Richt je liever op de juiste maat, stevige naden, comfort en eenvoudig onderhoud.
Wanneer het doel is BJJ met MMA of grappling te combineren, kan het nuttig zijn ook de gids te lezen over Braziliaans jiujitsu voor beginners, zodat je beter begrijpt wanneer je een Gi, No-Gi en technische kleding gebruikt.
Conclusie
Een BJJ-kimono kiezen betekent de juiste balans vinden tussen stevigheid, pasvorm en bewegingsvrijheid. De maat moet het lichaam volgen, het stofgewicht moet passen bij het gebruik en de snit moet je in staat stellen zonder afleiding te trainen.
Voor meer informatie over BJJ, grappling en technische kleding kun je de gidsen op het Ventura-blog.
Veelgestelde vragen
Moet een BJJ-kimono nauw aansluiten?
Ja, maar hij mag de bewegingen niet beperken. Een aansluitende pasvorm vermindert de mogelijkheden om vast te grijpen, terwijl de schouders en heupen vrij moeten kunnen bewegen.
Is een zware kimono altijd beter?
Nee. Een stevige stof kan slijtvast zijn, maar voor veel beginners is een goed uitgebalanceerde Gi comfortabeler en makkelijker te hanteren.
Krimpt de kimono na het wassen?
Dat kan gebeuren, vooral bij katoen en warme wasprogramma’s. Door de wasvoorschriften te volgen, blijft de pasvorm beter behouden.
Kan ik de kimono ook voor judo gebruiken?
Het is beter om een kimono te gebruiken die specifiek is ontworpen voor de beoefende discipline, omdat snit, pasvorm en stevigheid op verschillende toepassingen zijn afgestemd.
0 reacties