Poradniki

Guantoni boxe vs guantoni kickboxing
Rękawice bokserskie a rękawice do kickboxingu
Rękawice bokserskie a rękawice kickboxingowe — przede wszystkim należy ustalić, czy do boksu i kickboxingu potrzebne są różne rękawice. Nie należy wybierać wyłącznie na podstawie ceny, koloru ani najszybszej rady... Czytaj dalej...
Guantoni boxe vs guantoni Muay Thai
Rękawice bokserskie a rękawice do Muay Thai
Rękawice bokserskie a rękawice do Muay Thai — przede wszystkim należy poznać różnice między rękawicami bokserskimi a modelami używanymi w Muay Thai. Nie należy wybierać wyłącznie na podstawie ceny, koloru... Czytaj dalej...
Guantoni in pelle o similpelle: differenze
Rękawice skórzane a ze skóry syntetycznej: różnice
Rękawice ze skóry naturalnej czy syntetycznej: różnice — przede wszystkim należy zrozumieć, jak materiał zewnętrzny i pielęgnacja wpływają na trwałość rękawic. Nie należy wybierać wyłącznie na podstawie ceny, koloru ani... Czytaj dalej...
Guantoni con velcro o lacci: quale scegliere
Rękawice na rzep czy sznurowane: które wybrać
Rękawice na rzep czy sznurowane: co wybrać — przede wszystkim trzeba zdecydować między zapięciem na rzep a sznurowaniem. Nie należy wybierać wyłącznie na podstawie ceny, koloru ani najszybszej rady usłyszanej... Czytaj dalej...
Cosa serve per iniziare boxe
Czego potrzeba, aby zacząć boks
Co jest potrzebne, aby zacząć trenować boks — przede wszystkim należy poznać podstawowe wyposażenie dla początkującego. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani najszybszą radą usłyszaną na sali: w... Czytaj dalej...
Come proteggere polsi e nocche nella boxe
Jak chronić nadgarstki i kostki w boksie
Jak chronić nadgarstki i kostki w boksie — przede wszystkim należy ograniczać obciążenia nadgarstków i kostek podczas boksu oraz pracy na worku. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani... Czytaj dalej...
Fasce da boxe o sottoguanti: cosa scegliere
Owijki bokserskie czy rękawiczki wewnętrzne: co wybrać
Owijki bokserskie czy rękawiczki wewnętrzne: co wybrać — przede wszystkim należy zdecydować, kiedy używać tradycyjnych owijek, a kiedy rękawiczek wewnętrznych. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani najszybszą radą... Czytaj dalej...
Come mettere le fasce da boxe
Jak zakładać owijki bokserskie
Jak zakładać owijki bokserskie — przede wszystkim należy owijać dłonie w sposób uporządkowany i funkcjonalny. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani najszybszą radą usłyszaną na sali: w sportach... Czytaj dalej...
Protezioni per sparring: guida completa
Ochraniacze do sparingu: kompletny poradnik
Ochraniacze do sparingu: kompletny poradnik — przede wszystkim należy zbudować zestaw ochronny odpowiedni do sparingu. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani najszybszą radą usłyszaną na sali: w sportach... Czytaj dalej...
Caschetto aperto vs caschetto con parazigomi
Kask otwarty a kask z ochroną kości policzkowych
Kask otwarty a kask z ochroną kości policzkowych — przede wszystkim należy porównać wariant otwarty z modelem osłaniającym policzki. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani najszybszą radą usłyszaną... Czytaj dalej...
Come scegliere il caschetto da boxe
Jak wybrać kask bokserski
Jak wybrać kask bokserski — przede wszystkim należy wybrać stabilny i ochronny model odpowiadający rodzajowi sparingu. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani najszybszą radą usłyszaną na sali: w... Czytaj dalej...
Guida taglie paratibia
Poradnik doboru rozmiaru ochraniaczy piszczeli
Poradnik rozmiarów ochraniaczy piszczeli — przede wszystkim należy dobrać rozmiar do długości piszczeli, obwodu łydki i oczekiwanego dopasowania. Nie należy kierować się wyłącznie ceną, kolorem ani najszybszą radą usłyszaną na... Czytaj dalej...